Детские истерики

Детские истерики

Детские истерики

Каждый взрослый сталкивался с такими чувствами, как чувство вины и стыда, гнев и бессилие, когда у ребенка истерика. Хочется иметь при себе инструкцию «как бороться с детскими истериками пошагово?», ведь частые истерики и следующие за ними борьба и конфликты создают напряжение в отношениях между детьми и взрослыми. И нет, малыш не специально устраивает сцены, ему тоже очень тяжело их переносить.

Давайте для начала разберемся, какие могут быть причины истерик у детей.

  1. Ребенок устал. Часто малыш начинает капризничать, как кажется родителям, без причины. Он был в гостях, целый день веселился, играл, смотрел с другими детьми мультики, гулял, а к вечеру начал капризничать и плакать. Причиной таких истерик может быть эмоциональное перенапряжение.
  2. Малыш хочет внимания. У родителей множество ежедневных дел. Маме нужно приготовить, постирать, погладить. Ребенку в это время разрешается самостоятельно поиграть или посмотреть мультик, но он отказывается это делать один. Ему хочется, чтобы родители составили ему компанию, а потому закатывает истерику.
  3. Ребенок заболел. Малыш начинает плохо себя чувствовать, но сам не понимает своего состояния. Он может испытывать слабость и дискомфорт, но объяснить это своим родителям не может, поэтому у ребенка возникает истерика.
  4. Ребенок хочет достичь желаемого. По этой причине истерика может возникнуть, например,  в магазине из-за того, что родители отказались купить ему очередную машинку, куклу или какую-нибудь другую игрушку.
  5. Малыш выражает протест. От двух до пяти лет у ребенка формируются самостоятельные желания и потребности. Он сам хочет выбирать, на какой карусели ему кататься в парке, с кем играть на детской площадке. Родители, чрезмерно переживая за свое чадо, стараются навязать ему определенную модель поведения и запрещают ребенку проявлять самостоятельность.  Ребенок начинает плакать, выражая протест.
  6. У малыша возрастной кризис. Это одна из основных причин возникновения капризов. Поговорим подробнее о кризисах можно прочитать в статье «Возрастные кризисы»
  7. Гипер опека со стороны взрослых. у ребенка установлено слишком много границ. Родители слишком ограничивают ребенка и не дают проявить самостоятельность. Такой ребенок постоянно слышит слова: НЕТ, НЕЛЬЗЯ, ОПАСНО, НЕ ТРОГАЙ, ДАВАЙ ЛУЧШЕ Я САМ СДЕЛАЮ и т.д. Естественно, что такое количество запретов негативно сказывается на ребенке и ему хочется выразить протест и из-за этого случаются истерики.
  8. Противоположность гиперопекегипоопека. Некоторые родители прибегают от одной крайности к другой. В отличие от гиперопеки, в гипоопеке все происходит наоборот. У ребенка нету четких границ дозволенного, Ему всё разрешается делать. Такой ребенок растет в семье, с лозунгом «да вырастет и сам как-нибудь». Когда нету четко установленных рамок и определенного режима дня, ребенок теряется в этом большом мире, что сказывается на его поведении.
  9. Конфликты со сверстниками. Частые истерики по этой причине характерны для детей, у которых недостаточно развиты навыки коммуникации и общения, необходимые для разрешения конфликтов.

Алгоритм прекращения истерики в кратчайшие сроки.

Давайте с вами разберемся, как же прекратить начавшуюся истерику и как мирно прийти к соглашению. Я дам несколько действенных советов, которые проверены мной лично не раз. Итак:

  1. Услышали/увидели истерику — отреагировать как можно скорее. Поверните к ребенку голову/войдите в комнату, где ребенок, НО!!!! разговаривать с ним запрещено!!!
  2. Присесть рядом, если ребенок на полу. И помним, что РАЗГОВАРИВАТЬ, ПОКА ИДЕТ ИСТЕРИКА — ЗАПРЕЩЕНО!!!!
  3. Проанализировать ситуацию. Оцените эмоции ребенка и проговорите ребенку эту эмоцию. Например, малыш, я вижу, что ты расстроен или Ты выглядишь рассерженным и т.д. Но тут важно эмоцию проговорить именно в утвердительной форме, а не давить вопросами, почему ты злишься?, что за истерика? и т.д. Это позволит ребенку «включится» — он кивнет или не согласится с вами.
  4. После «Включения» ребенка в обсуждения эмоции включаем режим «активное слушание» (подробнее об это приеме читайте в статье «как правильно общаться с ребенком«)
  5. После того, как вы дадите ребенку высказаться, обязательно ответьте ему. Если ребенок старше 2-3х лет, то ему нужно объяснить причину, почему он не может получить это именно сейчас. Например: я понимаю, тебе очень хочется именно эту игрушку именно сейчас, но я не могу тебе ее купить потому что…нам с тобой надо купить продукты и т.д. НО!!!! Никогда не отвечайте ребенку так: ПОТОМУ ЧТО Я ТАК СКАЗАЛА, просто ПОТОМУ ЧТО, и ни за что не отнекивайтесь от ребенка, такими словами, как ОТСТАНЬ, ХВАТИТ НЫТЬ, ВСЕ РАВНО НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИШЬ, Я СКАЗАЛА НЕТ, ЗНАЧИТ НЕТ. МЕНЯ НАДО СЛУШАТЬ, Я СТАРШЕ. такие слова не только не успокаивают ребенка, но и наоборот могут усугубить ситуацию.

Профилактика истерик

Взрыв эмоций легче не допустить, чем остановить. Старайтесь не доводить до истерик. Для этого необходимо:

  1. Уделять ребенку больше внимания. интересоваться как у него дела.
  2. У ребенка обязательно должен соблюдаться режим дня. Ведь если ребенок выспался, накормлен, то вероятность незапланированной истерики уменьшается в разы.
  3. Постоянно разговаривать с ребенком. Научить распознавать и говорить о своих эмоциях. Научить, как можно управлять своими эмоциями.
  4. Предоставлять ребенку выбор. хотя бы в самых не значительных вещах. например, что ты сегодня будешь есть кашу манную или гречневую? или что бы ты хотел сегодня надеть — джинсы или штаны?
  5. У ребенка в каждом возрасте обязательно должны установлена граница поведения.
  6. В ваших отношениях обязательно должен быть тактильный контакт. (как минимум 8 обнимашек в день)
  7. Чаще говорите ребенку приятные слова ,например, как вы благодарны за помощь, как вы скучали, пока он был в садике/школе, как он замечательно справился с каким-нибудь заданием и т.д.

Поделиться ссылкой:

Share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *